متفرقات
-
أكثر من شرب الماء.. لصحة ذهنية أفضل
أظهرت دراسة أجراها باحثان من معهد جورجيا للتكنولوجيا، أن نقص السوائل في الجسم ولو بنسبة قليلة يؤثر على قدراتنا الذهنية،…
أكمل القراءة » -
– تجنب هذه الأطعمة .. تتخلص من الانتفاخ …..
ينصح الأطباء وخبراء التغذية بالامتناع عن تناول الاطعمة التالية لتخلص من الانتفاخ و”الكرش”: – البروكلي والقرنبيط والملفوف تسبب مشاكل في…
أكمل القراءة » -
للنساء: مستحضرات التجميل تغيَر الهرمونات
توصلت دراسة جديدة إلى أن المواد الكيميائية المُستخدمة على نطاق واسع في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية يمكن أن تسبب…
أكمل القراءة » -
– ما هي فوائد عصير الشمندر لمرضى القلب؟
أظهرت دراسة جديدة أن شرب كوب من عصير الشمندر يومياً يمكن أن يقلل الالتهابات الضارة لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
– عليكم بعصير الرمان للحد من السكر بالدم بدقائق
قد يكون كوب عصير منعش وبارد هو الحل الأمثل خلال موجة الحر في فصل الصيف، مع ذلك فإن عصائر الفاكهة…
أكمل القراءة » -
اللوز في فطورك يزيد من عمرك ….
يقول علماء إنه أصبح لدى الإنسان فرصة للعيش حياة طويلة وصحية، قد تكون أيضاً خالية من الأمراض الرئيسية بطريقة لا…
أكمل القراءة » -
– احذروا: ما يضر القلب يضر المخ أيضا!
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تزيد لديهم عوامل الإصابة بأمراض القلب مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة قد يكونون…
أكمل القراءة » -
– هل تعلم أن القهوة مفيدة لكليتيك أيضًا!
قام بحث جديد بتصحيح خطأ علمي شائع حول وجود سلبيات لتناول القهوة على الكليتين، حيث تبين أن استهلاك القهوة ربما…
أكمل القراءة » -
• لصحتك: احذر النوم على البطن ……
• لصحتك: ـــــــــــــــ – احذر النوم على البطن ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ النوم على البطن ضار بحسب ما ذكر خبراء صحة، لما يتسبب…
أكمل القراءة » -
– تناول الأسماك يحمي العضلات من الضمور ….
أظهرت دراسة كندية حديثة، أن مكملات الأحماض الدهنية المعروفة باسم «أوميغا 3» يمكن أن تبطئ فقدان العضلات الناجم عن الخمول…
أكمل القراءة »